[유튜브 리뷰][Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

 

이번에는 유튜브 인기 동영상에 대해서 리뷰해보겠습니다.

요즘에는 다들 유튜브 볼때 좋은 내용의 영상이더라도 영상이 너무 길면 건너뛰기 하거나, 안보게 되는 경우가 있습니다.

혹시 인터넷 뉴스나 유튜브를 볼때 스크롤해서 댓글 먼저 보시는 분들 많으신가요?

바쁜 현대인들의 시간절약을 위해서 유튜브 인기 동영상의 중요 내용이나 요약, 공감 댓글 등을 먼저 확인해보고 유튜브를 시청해보는건 어떨까요?

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

https://www.youtube.com/watch?v=dJXZRZvqbYg

 

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요약 댓글 : [Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

지*:

안 올때 마다 눌러주세여ㅜㅜ 목쪽 옆에만 볼록.....

09.13 ️
09.14 ️
09.15 ️

 

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재생시간 댓글 : [Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

유*:

*스트레칭 시작
0:55

ee*:

1:01 시작

dl**:

0:52 시작

채수*:

0:58 시작

Jw**:

0:37 시작

Js*:

0:32 빠른시작

아름******:

0:50 운동시작

옞:

0:28 승모근!없다~~~!

KK*:

0:37 시작시간~~

18*********:

0:27 승모근! 어~없따아~ ㅋㅋㅋㅋ 아 너무 기여우셔 두분다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

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인기순 댓글 : [Thankyou BUBU] 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

김하*:

거의 한달째....한달 넘었나? 막 열심히 한 것도 아니고 (너무 간단하기도 함) 빼먹은 날도 있지만.. 이제는 영상 안 틀어도 틈나면 지긋~이 눌러줍니다. 20대 중반이 될 때 까지 승모근이 뭔지도 몰랐고, 그냥 자세때문에 어깨랑 등만 굽은 줄 알았더니(거북목인 건 엄마가 하도 말해서 알았지만;) 이 스트레칭을 하고 나서 제가 정말 심각했다는 걸 알았네요ㅠㅠ 어깨 통증도 사실 승모근 때문이었다는.. 치료할 돈은 없고 다른 건 영상이 너무 길어서 포기했다가 5분짜리는 할 수 있겠다 싶어서 오로지 이것만 했어요. 편하게 있을 때도 습관적으로 바른 자세로 계속 고치게 되고, 승모근이 많이 내려갔어요! 어깨도 덜아프고!  자기전에 한번씩 했어요. 눈에 띄게 효과 봤습니다. 아마 평생 할 듯 싶어요.. 감사합니다 땅끄부부 ㅠㅠ 앞으로도 매일 만나요

여이**:

이건 진짜다,, 댓글은 진짜 처음 달아보는데 모든사람들이 했으면 좋겠어요ㅠ 저는 항상 어깨가 뭉쳐서 두통을 달고 살았던 사람입니다,,
그러던 중 거울을 보는데 솟아있던 승모근이 고민이라서 찾다가 하게됐는데 지금 3주하고도 2일됐는데 하루에 아침 저녁 자기전 이렇게 3번씩했더니 솟아있던 승모근도 정리된게 눈에 보이고 진짜 무엇보다 두통 없는게 삶의 질이 높아졌어요 !! 앉아서 공부하는 시간이 많아서 지금쯤이면 두통과 싸우며 진통제를 먹었을텐데ㅠㅠㅠ 진짜 감사드려요

태형*:

엄마가 맨날 허리 좀 피라고하셔서 나름대로 열심히 어깨피고 있는데 습관적으로 자꾸 구부리고 있더라구요 그래서 이 영상을 찾아보게 되었는데 정말 도움 많이 됐습니다! 하루에 한두번씩은 이 영상보면서 열심히 따라하고있어요!

Ji****:

하자마자 시원한거뭐지 목 깊게 잡는거 굿굿 ㅋㅋㅋㅋ맨날 해야지

토토****:

어릴때부터 거북목에다 자세도 안좋고 목이 뻐근하고 조금만 책상에 앉아있거나 컴퓨터본다도 집중하면 뒷목에 번개치듯 쩌릿함이 장난아니었어요.10분집중하다 으윽 하면서 뒷목두들기고 주무르고 땅땅치고..심지어 잘때도 뒷목통증땜에 배게도 집어던지고 거꾸로자고 엎드려자거 별의별짓 다했어요 ㅋㅋ근데 요거 한지 지금 딱 12일차에요.승모근도 많이사라졌고 무엇보다 항상욱신거리던 목이.허전할정도로 아무느낌이안나요 ㅋㅋㅋ컴퓨터앞에서 오랫동안 작업하는 직장인분들이나 학생분들 정말 강력추천해요.저 진짜 미래가 걱정될정도로 심한 거북목에다 근육통장난아니었거든요.일주일만이라더 해보세요.인생 해피지수 +5정도 올라갑니다 짱짱

보*:

[기록할래요!_!]
11/1 : 1회차 O
11/2 : 1회차 O 2회차 O
11/3: 1회차 O
11/4: 1회차 O
11/5: 1회차 O
11/6: 1회차 O

백민*:

이게 한 일주일할때는 효과가 있는 것 같은데 기분탓인줄 알았거든여,,? 근데 중간에 며칠 안했더니 와,, 안하니까 어깨 통증 바로옴 다시 영상 찾게됨

so**:

너무 따라하기 쉬워서 좋아요 안면비대칭이나 골반교정스트레칭같은것도 다뤄주시면 좋겠어요 ㅠㅠ

윤*:

나도 청바지 입고싶고 오프숄더 예쁘게입고싶고
청자켓 어깡처럼 안보이게 입고싶고
옷 살때 스키니.사고싶고
크롭티 입고싶고
일자핏으로 입고싶은ㄷ데
와 진짜 오늘 옷사러 갔다가 바지 입기힘들어서 눈물나옴ㅠㅅㅠ
살려쥬세요 ..ㅁㅅㅁ

땅끄부부님 영상보고 열심히 해야지 ,,,

막:

여러분 이거 미침 ㄹㅇ로,, 그 고정댓 보고 속는샘 치고 해보자 하고 했는데 일주일만에 어? 뭔가 달라진 느낌이 있구요 1주일 넘기면 진짜 자신감 생겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 어깨 심각하게 안이뻤거든요? 나만 빼고 다 어깨라인 이쁜거 같고 그런데 이제 옷입으면 너무 기분이 좋아요ㅜㅜㅜ 꼭꼭하세요ㅜㅜㅜ진짜로ㅜㅜㅜㅜ 단기간에 효과나타나요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ

이채*:

아니 이거 예쁜 승모근 다 떠나서 진짜 졸래 시원함 어깨 스트레칭용 짱임

리수*:

저 이거 한지 일주일정도 됐는데 완전 좋아요
원래 엄마도 인정하는 무쇄골 이였는데 어깨라인 예뻐지면서 쇄골도 생겼어요! 땅끄부부 진짜 감사합니다ㅜㅜㅜ

00*:

제가 몸무게는 정상보다 약간 더 나가는데 승모근은 진짜 없거든요 거의 일자인데 그 이유가 자기전에 여기 나와있는 동작들을 하고 자는게 몇년동안 습관이 도ㅓㅐ어있어서 인 것 같기도 해요!! 오늘부터 이거 보고 계속 하겠습니당!!

박혜*:

승모근!!!!!어없~따아~ㅎㅎㅎㅎ
이 부분만 6번 봤어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 귀여우신 땅끄부부 쨩

사람**:

아니 승모근~ 없다~ 할 때 옷깃 잡아당기는 것도 하는 건 줄 알고 따라 함 너무 웃겨 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ji********:

매일 이거 하는데 승모근 없다~ <이것도 따라하는 줄 알고 따라했다는 댓글 때문에 매일 승모근 업따~에서 피식피식 웃으면서 시작함 ㅠ;; 하 웃음지뢰 댐요ㅠㅠ 괘욱겨

엘리******:

진짜 저 승모근 엄청 잘 뭉치는 사람인데 운동하면서 알앗어요 운동안할때가 더 뭉침...;;;

so*********:

제가 자세불량때문에 진짜 어깨랑 목이 안좋아서, 스트레칭하려고 목을 돌리는 동작을 하고 싶어도 통증때문에 하기가 겁날 정도였는데요. 심지어 동작을 하더라도 통증을 줄이고자 구분동작처럼 천천히 했어야하는 정도였어요.
근데 이 영상 동작들을 따라하니까 정말 어깨도 가벼워지고 땅땅했던 승모근이 많이 없어져서 일자어깨가 되더라구요!
동작 따라한 첫날부터 어깨가 진짜 한결 가벼웠고 항상 긴장된 상태였던 승모근부근도 풀리면서 자연스럽게 떨어지는 어깨라인이 보였습니다.
꾸준히 하다보니까 어쩌다 한번 못하는 날에도 이 동작 따라하기 전에 비해 어깨가 가벼운 상태였어요(물론 동작을 한 날에 비해선 무겁지만)
동작들도 진짜 우리가 평소에 알고있는 그 동작들이고 ^^; 너무 간단하고 전 그저 따라했을뿐인데도 어깨가 너무 가벼워지니까 아침 출근길도 가볍고 진짜 좋습니다ㅜㅜ
직장인분들 사무실 자리에 앉아서도 충분히 할수있는 동작들이니까 꼭 해보세요!!!!!

지*:

오늘부터 하루 세번씩 열심
/안오면 좋아요좀 눌러주세요ㅠㅠㅠ



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내가 또 안하면 개다 개
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김근*:

이거하면 진짜 승모근이 점점 줄어드는게 보여요
살집 때문에 쇄골라인이 아예 안보였는데 점점 뚜렷하게 보여서 좋아요 정말 감사합니다

최유*:

안오면 좋아요 좀 눌러주세요ㅎㅎ
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나를***:

운동 다 하고 이거 하니깐 진찌 시원하고 너무 좋네요 ㅠㅠㅠ 항상 좋은 운동 올려주셔서 감사합니다!!♡♡

서쥬*:

오늘 처음해봤는데 진작에 할걸...하는 생각이 들어요 공부하다가 해도 정말 개운하고요 이렇게 시원한적은 처음이에요 정말 감사합니다ㅠㅠㅠ

김서*:

저 진짜 승모근 엄청 많아서 오늘부터 이거 할껀데ㅠㅠㅠ
안하면 알람오게 댓글이나 따벙좀 눌러ㅜ주세여ㅕㅓㅓㅜ
1일차 ️

Ce*********:

저는 동작을 다 외웠는데
왜 계속 영상을 보면서 따라하는거죠?ㅎㅎㅎ

혼자하는 것보다
셋(땅끄부부와 저랑)이 같이 하니까 재밌네요^^

이*:

와 이거 리얼이네요 댓글 남기기는 처음인데 너무 효과봐서 남깁니다!! 승모근이 뽈록하게 올라와 고민 중이었는데 2주채 안돼서 눈에 보이게 없어졌어요 이대로 일자 어깨 가즈아!!!!!!!

나이*************:

이거 일주일만 매일 하루에 2번이상 해줘도 승모근 처음보다 눈에띄게 들어가요.. 진짜 제 인생스트레칭 나만알수없어요 진짜 힘들지도않고 ㅜㅜㅜ 일주일만에 이정도면 한달 두달 매일하면 완전 일자어깨도 가능할거같애요 땅끄부부님 감사합니다 맨날할게요 ㅠㅠ

송*:

거북목 승모근 부자이신분들 맨날 의식적으로라도 해보세요 일단 일자어깨 쇄골 만나기 가능하고 목도 펴지면서 저는 지금 이 나이에 키 컸음 ㅋㅋㅋ

유*:

어우 이 운동 진짜 시원하다

 

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[Thankyou BUBU] 인기 동영상에 대해서 댓글들을 모아 요약형, 시간대형, 인기순 등으로 알아보았습니다.

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